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怎样做花菜好吃又简单_好吃又简单的花菜做法介绍|环球即时

来源:互联网 发表时间:2023-04-03 22:04:42
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欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。怎样做花菜好吃又简单,好吃又简单的花菜做法介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、小鲜肉炒花。原料:花菜肉、葱、姜、盐、味精、茴香粉。将花撕成小朵,用清水洗净,用冷水浸泡,沥干待用。将肉、姜和洋葱切片。炒锅加点油,放入姜片,炒小鲜肉出香味,放入葱花,花菜,盐,翻炒片刻,倒入葱粉,放入味精,出锅。

2、鲜菇炒花。材料:木耳(鲜香菇)200克,花菜150克,盐2克,鸡精1克,豌豆淀粉5克,食用油30克。花菜洗净,撕成小花,放入开水锅中。将木薯淀粉与水适当混合均匀,制成茴香粉备用;火上放点油,烧到七成热,把鲜菇炒熟。加入30ml蔬菜汤、盐、鸡精,烧开;将花椰菜炒熟,用水淀粉勾芡。

3、番茄炒花椰菜。原料:花菜、西红柿、油、盐、糖、醋、番茄酱。把花掰成小块,用盐水泡十分钟,洗净备用。将西红柿切成小块,放在一边。锅中倒入冷水,烧开水,将花菜焯三分钟,捞起备用。锅中倒入适量油,烧油,将番茄块炒至变松,加入少量盐、糖、醋、番茄酱翻炒至粘稠状。加入烫过的花菜翻炒三分钟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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